今週のこころがけ 2017.02.03号

新年からあっという間に如月に移り、東北も厳冬期でインフルエンザがピークを迎えつつあるようです。
みなさまはお元気でいらっしゃいますか。私自身は予防接種をすっかり失念し、一昨日打ってもらい用心中です。
 
より多くの方々と出会えますようにと、拠点サロンと出張サロン両輪でのこころみですが楽しみを提供しつつ心のケアの啓発をすすめ、相談ニーズを丁寧にひろっていけるといいなあと思います。
２月は、定番の音楽やふまねっとに加え、コミュニティプレイス（旧庁舎向かい）で初の料理サロンを行います。
音楽やアートのプログラムでは、第一線の講師陣が癒しの世界へ誘ってくれることでしょう。
 
　※拠点（旧植田医院仮設診療所）のコミュニティ・カフェは、原則、土曜の午前１０‐１２時と午後１-３時にオープンします。
■2/4（土）
　午前10：30－12：00　音楽サロン＠旧植田医院仮設診療所
　午後01：30－03：00　音楽サロン＠マストホール※午後の拠点カフェはお休みです
　　　講師：長江朱夏先生、藤村かおる先生　
　　　スタッフ：　インターン
 
※2/11（土）は、仙台にて「ここ・から・なごみ災害復興メンタルヘルス研修」開催につき、サロンはお休みです。
 
■2/18（土）
　午前10：00－12：00　カフェサロン＠旧植田医院仮設診療所
　午前10：30－12：00　ピザづくりサロン＠コミュニティプレイス（旧庁舎向かい）
　午後01：30－03：00　マンダラアートサロン＠コミュニティプレイスミーティングルーム
　　　講師：藤沢玲子先生（マンダラアート） 　　　　　　　

　　　スタッフ：　福島正樹心理士、インターン

 

■2/25（土）

　午前10：30－12：00　ふまねっとサロン　＠旧植田医院仮設診療所
　午前10：00－12：00　社協サロンにゲスト参加＠屋敷前アパート（県営復興住宅）　
　午後01：00－03：00　カフェサロン＠旧植田医院仮設診療所　　
　午後01：30－03：00　ぬくっこ定例サロン　＠ぬくっこハウス　
　　　スタッフ：山中浩嗣医師、田辺有理子看護師、
　　　　　　　　泉裕子臨床心理士、伊藤亜希子精神保健福祉士、インターン
 
（金曜は原則、医師が釜石地域こころのケアセンターのストレス相談室に、他職種は社協さん等で支援者サポートに従事します）
 

2月18日開催！こころがけ「アート・サロン」

認定ＮＰＯ法人心の架け橋いわて（こころがけ）では、音楽、軽運動、物作り、ICT入門など、「役に立って、楽しめる」参加型サロンを毎週企画しています。今回のサロンは「マンダラアートでこころもまあるくしてみよう！」です。マンダラとは、仏教美術でよく見られる円を利用した絵のことです。仏教では、悟りの境地、その世界観などを表しています。現代では、この円を利用して自由に絵を描いて楽しむマンダラアートが盛んになりました。こころの思うまま自由に作品作りを楽しんでいただけたら、と考えています。初心者大歓迎です。画材を道具に「表現すること」を純粋に楽しんでください。参加費は無料です。皆様お誘いの上ご参加下さい。同日午前のピザ作りサロンもよろしく。

開催情報

日時：2017年2月18日（土曜日）13時半から15時まで

場所：大槌町コミュニティプレイス

　　　〒028-1112 岩手県上閉伊郡大槌町大町13-3

講師紹介

藤澤玲子（ふじさわ　れいこ）先生

米国ニューヨーク州認定クリエイティブ・アートセラピスト。新潟県出身。長らくニューヨークでアートセラピストとして活動。昨年帰国し、現在は外務省でメンタルヘルス関連業務に従事しています。

資料

2月4日開催！長江朱夏先生の「音楽サロン」

認定ＮＰＯ法人心の架け橋いわて（こころがけ）では、音楽、軽運動、物作り、ICT入門など、「役に立って、楽しめる」参加型サロンを毎週企画しています。今回は、音楽サロンです。「楽器を習ったことがないけれど、とても楽しい時間だった」「音楽を通してこころが開放された」「幸せな気持ちになった」等、人気のサロンです。前回は子ども達が大勢参加してくれました。今回も皆様お誘いの上、ご参加下さい。午前、午後と２回開催。どちらも誰もが参加できて愉快になる内容を用意しています。参加費は無料です。

開催情報

午前の部　日時：2月4日（土曜日）10時半から12時まで

　　　　　場所：旧植田医院仮設診療所

 

午後の部　日時：2月4日（土曜日）13時半から15時まで

　　　　　場所：マストホール

 

講師紹介

長江朱夏（ながえなつ）先生

米国認定音楽療法士。ロヨラ大学ニューオリンズ校音楽療法学士課程修了。ニューヨーク大学大学院音楽療法学科修士課程修了。ニューヨーク・ノードフ・ロビンズ音楽療法及び分析的音楽療法ディプロマ修了。ニューヨークで障害児を中心とした音楽療法を行い、現在は名古屋をベースに幅広く活躍中。

資料

2月18日開催！ピザ作りサロン 開催のお知らせ

認定ＮＰＯ法人心の架け橋いわて（こころがけ）では、音楽、軽運動、物作り、ICT入門など、「役に立って、楽しめる」参加型サロンを毎週企画しています。今回は、大槌町コミュニティプレイスで、こころがけチームによる「手作りピザサロン」を開催します。

「フライパンで作る、簡単ピザに挑戦!!」です。もちろん焼き上がり後には一緒にホカホカ・ムチムチの味を堪能します。いつも通り、健康相談もありますよ。皆様お誘い合わせのうえご参加下さい。

開催情報

日時：2月18日（土曜日）10時半から12時頃まで

場所：大槌町コミュニティプレイス

　　　〒028-1112 岩手県上閉伊郡大槌町大町13-3

参加費：無料

今回の担当メンバーのプロフィール

白藤悦子（しらふじ　えつこ）です。

普段は養護教諭として盛岡で勤務し、思春期の子供たちと関わっています。産業カウンセラー活動、こころがけの活動にも参加しています。本業ではありませんが、食べること、作ることも大好きです。

皆様とお会いすることを楽しみにしています。

 

 

今週のこころがけ 2017.01.13号

お正月も連休も明けて、新年のエンジンがかかり始めていらっしゃる頃でしょうか。
東北は、ただいま全域降雪中のようです。ここ福島市も朝から断続的に吹雪いては解け…の繰り返しでしたが夕刻からぐっと気温も下がりしんしんと積もり始めました。
みなさまの体調はいかがですか。中には年末年始もなくフル活動の方もいらっしゃるかもしれませんね。
おつかれさまです。

こころがけは、今年も微力ながら週末活動を継続し、一人でも多くの方と出会うことができれば本望です。
昨年は、新しい拠点整備とそこでのサロン活動を重点的に行いましたがコミュニティがめまぐるしく変化する中、改めて各所を巡回しサロンや相談活動を行えればなあと思っております。
なにとぞ本年もよろしくお願い申し上げます。

１月のサロン予定

☆☆コミュニティ・カフェは、旧植田医院仮設診療所にて基本土曜日の午前１０－１２時および午後１－３時にオープンしております。

■1/14（土）午前10:30－12:00　アルコルかるた（お酒との上手な付き合い方）　

　　講師：原田政昭先生　＠旧植田医院仮設診療所
　　スタッフ：　中田信枝看護師　村上裕子臨床心理士

　　　　　　　　伊藤亜希子精神保健福祉士、インターン

■1/21（土）午前10:30－12:00　メイクアップサロン（一緒にキレイに！）　

　　講師：小川麻里子先生　＠旧植田医院仮設診療所
　　スタッフ：　福島正樹心理士、インターン

■1/28（土）☆コミュニティカフェを開けつつ、下記出張サロンを行います。
①午前10:30－12:00　ヨガ教室　講師：石川照子先生　＠マストホール　
②午後1：30－3：00　　ぬくっこ定例サロン　＠ぬくっこハウス
　　スタッフ：　山中浩嗣医師、泉裕子臨床心理士、インターン

（※金曜は原則、医師が釜石地域ストレス相談室にて、他職種は社協さん等で支援者支援をさせていただいています）

2017年1月28日開催！石川照子先生のヨーガサロン

開催情報

日時：2017年1月28日（土曜日）10時半から12時まで

場所：こころがけ大槌ベース（旧植田医院仮設診療所）

講師紹介

石川照子（いしかわてるこ）

岩手県水沢市（現奥州市）生まれ

一般社団法人日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ教師・認定ヨーガ療法士。奥州市の自宅での教室、スポーツセンターでのヨーガ・セラピー教室、病院デイケアセンターでのヨーガ療法指導に従事。東日本大震災の被災地ボランティア活動として釜石市・陸前高田市・大船渡市・大槌町などでヨーガ療法を行ってきました。

資料

本年もお世話になりました

2016年は12月16-17日の活動をもちまして終了いたしました。
今年も大変お世話になりました。
新年は1月13‐14日から始動いたしますので、またどうぞよろしくお願いいたします。
今年は旧植田医院仮設診療を「拠点」としてフル活用させていただき、コミュニティカフェの普及と充実に注力した年でした。
毎週ジプシー状態だった過去数年間を思えば、居場所・サロン機能、相談機能が固定の場所で展開できる有難味を実感します。
また、従来の遠方からのメンバーに加えて、県内から多才な「インターン」の参加により、サロンが充実化しもはやカフェの主力です。

そして、去る11月26日（土）はこの拠点が更に花開いた記念すべき日になりました。
過去何度もこころがけの音楽サロンにご協力くださっている奈加靖子さん（歌手、アイリッシュハープ奏者）がカレーハウスCoCo壱番屋創業者宗次徳二氏が主宰する音楽NPOイエローエンジェルさんのご支援により再び大槌町に来られ、拠点にて音楽サロンを開催し、50名もの住民の方々が参加されました。
午後の部はホールに見立てた旧待合室から人があふれ、旧診察室や入口までぎっしりの状態でした。
窓や壁には、染め物サロンにて主に小鎚１７仮設の方々が制作した作品を展示させていただき
目にも鮮やかな会場になり、奈加さんの音楽や山中先生の健康講話を引き立ててくれました。
最後は恒例の、『すみれの花咲く頃』（奈加さんは元宝塚女優）で大合唱し一体感を味わい幕をとじました。

なにより感動したことは、これまでの５年間の活動でつながってくださった住民や関係機関の方々がまるで一同に会するかのように集まってくださったことです。
以前の巡回サロンで知り合った住民のみなさん、沢山（さわやま）地区のみなさん、仮設の支援員さん、小鎚１７仮設のみなさん、傾聴ボラの方、釜石のNPOかだっぺしのみなさん、コミュニティカフェの常連さん、そして先般ふまねっとサロンでお邪魔させていただいた、社協の「ほっとおおつち」のみなさんが車いすの利用者さんを連れてきてくださり、仮設診療所のバリフリーが活かされた光景にも感動しました。

改めて、どれほど多くの方々に助けられているかを教えていただいた一年でした。
みなさまへ、こころより感謝申し上げます。

来年1月の予定

来年はこのようなスケジュールで活動を開始いたします。お気軽にご参加下さい。

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