今週のこころがけ 2017.03.11号

3月も第一週の活動を終え、明日は３月11日というタイミングでのお知らせとなり申し訳ありません。
先週の釜石大槌は、東京並みのスギ花粉量にショックを覚えましたが、寒さがぶり返し少し落ち着いているでしょうか。。

先日、活動当初から訪問させていただいている、跡取りのお子さんを亡くされた高齢のご夫婦をお訪ねしました。
お仏壇に見慣れぬ写真があるので尋ねると、地元紙に掲載される、がれきから出てきた所有者不明の写真欄で見つけたお子さんの写真とのことでした。
「嬉しくなって、県内の親戚たちに確認してから、役場に取りに行ったの。舞い上がって町長さんにまで挨拶しちゃった」。
震災後、海にも下がれず（浜辺に行けない）人中に入ることもためらうお母さんが、こんなに歓喜するのは初めてなのではと思ったりしました。

町のある学校は、明日は、訪れる卒業生や元職員のために一日開けておくのだそうです。あの日を共に経験した人たち同士で過ごしたい気持があることと思います。
今週は、ある会議のためこれから盛岡へこれから向かいます。大槌では、村上心理士が孤軍奮闘、馴染みの仮設住宅の方々のリクエストで、ものづくりサロンを行う予定です。

【３月のサロン予定】
※拠点（旧植田医院仮設診療所）のコミュニティ・カフェは、原則、土曜の午前１０‐１２時と午後１-３時にオープンします。
 ■3/4（土）午前10:30－12:00 音楽サロン＠旧植田医院仮設診療所（終了）
　　　　　 午後1:30ー3:00　音楽サロン＠ぬくっこハウス（終了）
　　　　　 午後1:00ー3:00　カフェサロン＠旧植田医院仮設診療所（終了）
　　　　　　田中英三郎精神科医師、伊藤亜希子精神保健福祉士、インターン

■3/11（土）午前10:00-12:00　初春の染め物サロン＠小鎚第17仮設団地談話室
　　　　　　村上裕子臨床心理士

■3/18（土）午前10:00-12:00　カフェサロン＠旧植田医院仮設診療所
　　　　　  午前10:30-12:00   ハーブでキャンドルづくりサロン＠マストホール
　　　　　  午後1:00-3:00        カフェサロン＠旧植田医院仮設診療所
　　　　　  午後1:30-3:00　  ハーブでキャンドルづくりサロン＠大槌第９仮設団地（ほろいわ）談話室
　　　　　　田辺有理子看護師　インターン

■３/25（土）活動をおやすみさせていただきます<(_ _)>

（金曜は原則、医師が釜石地域こころのケアセンターのストレス相談室に、他職種は社協さん等で支援者サポートに従事します）

 

今週のこころがけ 2017.02.03号

新年からあっという間に如月に移り、東北も厳冬期でインフルエンザがピークを迎えつつあるようです。
みなさまはお元気でいらっしゃいますか。私自身は予防接種をすっかり失念し、一昨日打ってもらい用心中です。
 
より多くの方々と出会えますようにと、拠点サロンと出張サロン両輪でのこころみですが楽しみを提供しつつ心のケアの啓発をすすめ、相談ニーズを丁寧にひろっていけるといいなあと思います。
２月は、定番の音楽やふまねっとに加え、コミュニティプレイス（旧庁舎向かい）で初の料理サロンを行います。
音楽やアートのプログラムでは、第一線の講師陣が癒しの世界へ誘ってくれることでしょう。
 
　※拠点（旧植田医院仮設診療所）のコミュニティ・カフェは、原則、土曜の午前１０‐１２時と午後１-３時にオープンします。
■2/4（土）
　午前10：30－12：00　音楽サロン＠旧植田医院仮設診療所
　午後01：30－03：00　音楽サロン＠マストホール※午後の拠点カフェはお休みです
　　　講師：長江朱夏先生、藤村かおる先生　
　　　スタッフ：　インターン
 
※2/11（土）は、仙台にて「ここ・から・なごみ災害復興メンタルヘルス研修」開催につき、サロンはお休みです。
 
■2/18（土）
　午前10：00－12：00　カフェサロン＠旧植田医院仮設診療所
　午前10：30－12：00　ピザづくりサロン＠コミュニティプレイス（旧庁舎向かい）
　午後01：30－03：00　マンダラアートサロン＠コミュニティプレイスミーティングルーム
　　　講師：藤沢玲子先生（マンダラアート） 　　　　　　　

　　　スタッフ：　福島正樹心理士、インターン

 

■2/25（土）

　午前10：30－12：00　ふまねっとサロン　＠旧植田医院仮設診療所
　午前10：00－12：00　社協サロンにゲスト参加＠屋敷前アパート（県営復興住宅）　
　午後01：00－03：00　カフェサロン＠旧植田医院仮設診療所　　
　午後01：30－03：00　ぬくっこ定例サロン　＠ぬくっこハウス　
　　　スタッフ：山中浩嗣医師、田辺有理子看護師、
　　　　　　　　泉裕子臨床心理士、伊藤亜希子精神保健福祉士、インターン
 
（金曜は原則、医師が釜石地域こころのケアセンターのストレス相談室に、他職種は社協さん等で支援者サポートに従事します）
 

2月18日開催！こころがけ「アート・サロン」

認定ＮＰＯ法人心の架け橋いわて（こころがけ）では、音楽、軽運動、物作り、ICT入門など、「役に立って、楽しめる」参加型サロンを毎週企画しています。今回のサロンは「マンダラアートでこころもまあるくしてみよう！」です。マンダラとは、仏教美術でよく見られる円を利用した絵のことです。仏教では、悟りの境地、その世界観などを表しています。現代では、この円を利用して自由に絵を描いて楽しむマンダラアートが盛んになりました。こころの思うまま自由に作品作りを楽しんでいただけたら、と考えています。初心者大歓迎です。画材を道具に「表現すること」を純粋に楽しんでください。参加費は無料です。皆様お誘いの上ご参加下さい。同日午前のピザ作りサロンもよろしく。

開催情報

日時：2017年2月18日（土曜日）13時半から15時まで

場所：大槌町コミュニティプレイス

　　　〒028-1112 岩手県上閉伊郡大槌町大町13-3

講師紹介

藤澤玲子（ふじさわ　れいこ）先生

米国ニューヨーク州認定クリエイティブ・アートセラピスト。新潟県出身。長らくニューヨークでアートセラピストとして活動。昨年帰国し、現在は外務省でメンタルヘルス関連業務に従事しています。

資料

2月4日開催！長江朱夏先生の「音楽サロン」

認定ＮＰＯ法人心の架け橋いわて（こころがけ）では、音楽、軽運動、物作り、ICT入門など、「役に立って、楽しめる」参加型サロンを毎週企画しています。今回は、音楽サロンです。「楽器を習ったことがないけれど、とても楽しい時間だった」「音楽を通してこころが開放された」「幸せな気持ちになった」等、人気のサロンです。前回は子ども達が大勢参加してくれました。今回も皆様お誘いの上、ご参加下さい。午前、午後と２回開催。どちらも誰もが参加できて愉快になる内容を用意しています。参加費は無料です。

開催情報

午前の部　日時：2月4日（土曜日）10時半から12時まで

　　　　　場所：旧植田医院仮設診療所

 

午後の部　日時：2月4日（土曜日）13時半から15時まで

　　　　　場所：マストホール

 

講師紹介

長江朱夏（ながえなつ）先生

米国認定音楽療法士。ロヨラ大学ニューオリンズ校音楽療法学士課程修了。ニューヨーク大学大学院音楽療法学科修士課程修了。ニューヨーク・ノードフ・ロビンズ音楽療法及び分析的音楽療法ディプロマ修了。ニューヨークで障害児を中心とした音楽療法を行い、現在は名古屋をベースに幅広く活躍中。

資料

2月18日開催！ピザ作りサロン 開催のお知らせ

認定ＮＰＯ法人心の架け橋いわて（こころがけ）では、音楽、軽運動、物作り、ICT入門など、「役に立って、楽しめる」参加型サロンを毎週企画しています。今回は、大槌町コミュニティプレイスで、こころがけチームによる「手作りピザサロン」を開催します。

「フライパンで作る、簡単ピザに挑戦!!」です。もちろん焼き上がり後には一緒にホカホカ・ムチムチの味を堪能します。いつも通り、健康相談もありますよ。皆様お誘い合わせのうえご参加下さい。

開催情報

日時：2月18日（土曜日）10時半から12時頃まで

場所：大槌町コミュニティプレイス

　　　〒028-1112 岩手県上閉伊郡大槌町大町13-3

参加費：無料

今回の担当メンバーのプロフィール

白藤悦子（しらふじ　えつこ）です。

普段は養護教諭として盛岡で勤務し、思春期の子供たちと関わっています。産業カウンセラー活動、こころがけの活動にも参加しています。本業ではありませんが、食べること、作ることも大好きです。

皆様とお会いすることを楽しみにしています。

 

 

今週のこころがけ 2017.01.13号

お正月も連休も明けて、新年のエンジンがかかり始めていらっしゃる頃でしょうか。
東北は、ただいま全域降雪中のようです。ここ福島市も朝から断続的に吹雪いては解け…の繰り返しでしたが夕刻からぐっと気温も下がりしんしんと積もり始めました。
みなさまの体調はいかがですか。中には年末年始もなくフル活動の方もいらっしゃるかもしれませんね。
おつかれさまです。

こころがけは、今年も微力ながら週末活動を継続し、一人でも多くの方と出会うことができれば本望です。
昨年は、新しい拠点整備とそこでのサロン活動を重点的に行いましたがコミュニティがめまぐるしく変化する中、改めて各所を巡回しサロンや相談活動を行えればなあと思っております。
なにとぞ本年もよろしくお願い申し上げます。

１月のサロン予定

☆☆コミュニティ・カフェは、旧植田医院仮設診療所にて基本土曜日の午前１０－１２時および午後１－３時にオープンしております。

■1/14（土）午前10:30－12:00　アルコルかるた（お酒との上手な付き合い方）　

　　講師：原田政昭先生　＠旧植田医院仮設診療所
　　スタッフ：　中田信枝看護師　村上裕子臨床心理士

　　　　　　　　伊藤亜希子精神保健福祉士、インターン

■1/21（土）午前10:30－12:00　メイクアップサロン（一緒にキレイに！）　

　　講師：小川麻里子先生　＠旧植田医院仮設診療所
　　スタッフ：　福島正樹心理士、インターン

■1/28（土）☆コミュニティカフェを開けつつ、下記出張サロンを行います。
①午前10:30－12:00　ヨガ教室　講師：石川照子先生　＠マストホール　
②午後1：30－3：00　　ぬくっこ定例サロン　＠ぬくっこハウス
　　スタッフ：　山中浩嗣医師、泉裕子臨床心理士、インターン

（※金曜は原則、医師が釜石地域ストレス相談室にて、他職種は社協さん等で支援者支援をさせていただいています）

2017年1月28日開催！石川照子先生のヨーガサロン

開催情報

日時：2017年1月28日（土曜日）10時半から12時まで

場所：こころがけ大槌ベース（旧植田医院仮設診療所）

講師紹介

石川照子（いしかわてるこ）

岩手県水沢市（現奥州市）生まれ

一般社団法人日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ教師・認定ヨーガ療法士。奥州市の自宅での教室、スポーツセンターでのヨーガ・セラピー教室、病院デイケアセンターでのヨーガ療法指導に従事。東日本大震災の被災地ボランティア活動として釜石市・陸前高田市・大船渡市・大槌町などでヨーガ療法を行ってきました。

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