認定NPO法人 心の架け橋いわて

桜前線も順調に北上し、釜石大槌地区は今週末が満開のようです。（今週のメンバーはラッキーですね!）

春は同時に、別れと出会いの季節でもあります。
公私にわたり、寂しいさや嬉しさを味わういことも多いでしょうし生活や仕事の環境が変われば、日々緊張の連続で、知らず知らず疲れもたまっているかもしれません。
美しい景色を眺めつつ、頑張っている自分をぜひねぎらってくださいね。

今週土曜も、大槌ベース（旧植田医院仮設診療所）でのコミュニティカフェと午後はぬくっこハウスで定例サロンを開催いたします。どなたでも参加できますので、お近くの方がいらっしゃいましたらぜひお声かけください。

＜今週のメンバー＞
精神科医：藤井　千太　（公益財団法人磐城済世会　舞子浜病院）
コメディカル： 岡本　典子（精神科看護師）
　　　　　　　原田　政昭（精神科看護師）
　　　　　　　福島　正樹（心理士）

＜今週のサロン＞
４月16日（土）AM10：00～PM3:00　＠旧植田医院仮設診療所　「こころとからだの健康カフェ」
　　　　　　　PM1：30～3：00　＠ぬくっこハウス　「春の健康法　こころとからだはつながっている」
　　　　　　　
☆こころがけは、大小グループ問わず、こころの多職種（精神科医師、精神科看護師、臨床心理士、精神保健福祉士等）によるサロンを行います。個別相談もお気軽にどうぞ。こころがけHPにメンバープロフィールやサロン風景を掲載しています。
ご意見ご要望などございましたらなんなりとお聞かせくださいますようお願い申し上げます。

また、東北の一番美しい季節がめぐってきました。
年によって桜色の濃さが違う気がしますが、今年はずいぶん淡く感じるのはわたしだけでしょうか。
そして例年になく激しい花粉症に見舞われているのもわたしだけでしょうか。
あまりに辛くて身近な大学病院を受診したら、一時的に劇的に良くなり感動しました。
特に点鼻薬の効果が顕著で、看護師さんから「シャープに効くけれど、一日二回までね」と念をおされお医者さんからは、「今後は花粉症程度で受診はしないでくださいね」とごく控え目に注意され、反省と感動が交互に押し寄せました。

＜今週のメンバー＞
精神科医：　　山中　浩嗣（千葉県精神科医療センター）
コメディカル：　村上　裕子（臨床心理士）
　　　　　　　　　原田　政昭（精神科看護師）
　＋インターン２名

＜今週のサロン＞
４月９日（土）AM10：00～PM3:00　＠旧植田医院仮設診療所　「こころとからだの健康カフェ　～春です！心も身体ものびやかに~」
　　　　　　　　PM1：00～3：00　＠小鎚第17仮設談話室　「ものづくりサロン　染物編　~春の色に染めましょう~」
　　　　　　　

こころがけは、大小グループ問わず、こころの多職種（精神科医師、精神科看護師、臨床心理士、精神保健福祉士等）によるサロンを行います。個別相談もお気軽にどうぞ。こころがけHPにメンバープロフィールやサロン風景を掲載しています。

今週土曜日は、いつものコミュニティカフェを開けつつ同会場で下記のイベントが開催されています。

午前は10:15~11:30に、NPO法人参画プランニング・いわてとの共催で食改協花巻支部顧問の斉藤洋美先生による健康講座を行います。ウィットに富んだ健康講話やリフレッシュ体操にご参加いただけます。

午後は、こころがけ主催の災害復興メンタルヘルス研修の〈遠隔〉会場となり14:00-17:00に、非言語的な支援技法としてヨガと折り紙療法の研修を行います。主会場は盛岡ですが、コミュニティカフェの一角が遠隔会場になります。
詳細は下記HPをご覧下さい。国内外をまたいでご活躍の先生方のプロフィールも掲載しています。

災害復興メンタルヘルス研修　応用編

活動拠点ができてから、チラシをみてご連絡をくださる町民の方が増えました。
「毎週やっているんですか」「今度行ってみたいです」「すぐじゃないけど、話したい」など
思い切ってお電話くださったのだなあと思うと、本当にありがたくていろんな方々が気兼ねなく来られる場づくりの工夫が大事と思っています。

＜今週のメンバー＞
精神科医：　山中　浩嗣　（千葉県精神科医療センター）
金曜　ストレス相談室　　土曜　コミュニティカフェ、個別訪問
コメディカル：　福島　正樹　（心理士）
伊藤　亜希子（精神保健福祉士）
土曜　コミュニティカフェ、個別訪問
インターン　１名　土曜：　コミュニティカフェ

＜今週のサロン＞
３月26日（土）AM10：00～PM3:00　＠旧植田医院仮設診療所　「こころとからだの健康カフェ　～語らい＆リラックス～」
＋同会場にて、上記イベントがあります。

こころがけは、大小グループ問わず、こころの多職種（精神科医師、精神科看護師、臨床心理士、精神保健福祉士等）によるサロンを行います。個別相談もお気軽にどうぞ。こころがけHPにメンバープロフィールやサロン風景を掲載しています。

先週土曜のコミュニティ・カフェを通して、風化させないこと、細くても長く支援を続けることの大切さを実感しました。
５年たって、日常生活は一見普通に出来ていても、気持ちがあの日から止まっている、
あるいは簡単に戻ってしまう、そのために内心で孤立状態に陥っている現実を伺いました。

拠点でのコミュニティ・カフェを続けつつ、また巡回型のサロンも計画的に行っていければと思っております。
リクエストやご意見ありましたら、ぜひお願いいたします！

＜今週のメンバー＞
精神科医：　　田中　英三郎　（兵庫県こころのケアセンター）
金曜：　ストレス相談室　　土曜：　個別相談、コミュニティカフェ、ぬくっこサロン
コメディカル：　村上　裕子　（臨床心理士）
田辺　有理子　（精神科看護師）
金曜：　他団体支援　　土曜：　個別相談、コミュニティカフェ、ぬくっこサロン

インターン　１名　土曜：　コミュニティカフェ他

＜今週のサロン＞
３月１９日（土）AM10：00～PM3:00　＠旧植田医院仮設診療所　「こころとからだの健康カフェ　～語らい＆リラックス～」
PM1：30-3：00　＠ぬくっこハウス　（定例サロン）

3.11を目前に、テレビで連日特番が流れていますが5年目の傾向として、生活再建の実際に肉迫する内容が多い印象です。
現場では、「取り残される人々」への対策の危惧が高まっています。生活再建が難しい人の中には、高齢や障害のため将来を自ら「決めづらい」人がいます。「地域包括ケア」や「連携」の概念だけではカバーできない現実があって住まいや経済、医療・福祉、心のケアも含めてトータルでその人の人生を支援できるシステムの必要性を痛感する今日この頃です。

＜今週のメンバー＞
精神科医：　　藤井　千太　（福島医科大学災害こころの医学講座）
金曜：ストレス相談室　土曜：コミュニティカフェ、個別相談
コメディカル：岡本　典子　（精神科看護師）
伊藤　亜希子（精神保健福祉士）
金曜：訪問他　　土曜：コミュニティカフェ、個別相談

インターン　２名　土曜：　コミュニティカフェ

＜今週のサロン＞
３月１２日（土）AM10：00～PM3:00　＠旧植田医院仮設診療所　「こころとからだの健康カフェ　～語らい＆リラックス～（ご希望に応じてふまねっと等も！）」

☆こころがけは、大小グループ問わず、こころの多職種（精神科医師、精神科看護師、臨床心理士、精神保健福祉士等）によるサロンを行います。個別相談もお気軽にどうぞ。こころがけHPにメンバープロフィールやサロン風景を掲載しています。

先週の「ここ・から・なごみ」（※）イベントは、おかげさまで、仙台にて大盛況でした。
埼玉県立精神科医療センターの成瀬暢也先生のアルコール依存症についてのお話は依存症のある人への対応が、「支援」のつもりが「支配」になってしまうリスクがあることやそのためにも抱え込まずに、多機関、多職種連携が重要であることなど初心に帰る思いで、フロアからも多くの意見が寄せられました。

岩手、宮城、福島の三県の現状について、それぞれの特徴や現状を伝え合い、励まし合うことも時間が経てば経つほど大切なことだと、改めて感じた次第です。
当日の様子はこころがけHPをご覧ください。https://kokorogake.org/579/

（※）ここ・から・なごみ
こころがけ（心の架け橋いわて）　－岩手
からころステーション（震災こころのケア・ネットワークみやぎ）　－宮城
なごみ（相双に新しい精神科医療保健福祉システムをつくる会）　－福島

＜今週のメンバー＞
加賀田　聡子　（精神科看護師）
原田　政昭　　（精神科看護師）
インターン　２名
土曜：　コミュニティサロン、NPOかだっぺし支援
＜今週のサロン＞
３月５日（土）AM10：00～PM3:00　＠旧植田医院仮設診療所　「こころとからだの健康カフェ　～のんびり語らいましょう～」

☆こころがけは、大小グループ問わず、こころの多職種（精神科医師、精神科看護師、臨床心理士、精神保健福祉士等）によるサロンを行います。個別相談もお気軽にどうぞ。こころがけHPにメンバープロフィールやサロン風景を掲載しています。